夢占館（ゆめせんかん）ー石原聖山 | 日記 | 札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2020年!干支「庚子（かのえね）」（下半期）』を占う！（令和2年)2020年９月４日(金）

札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2020年!干支「庚子（かのえね）」（下半期）』を占う！（令和2年)2020年９月４日(金） 札幌のよく当たる占い師！『2020』口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2020年!干支「庚子（かのえね）」（下半期）』を占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・（令和2年)2020年9月4日（金） あなたの『2020年!!干支「庚子（かのえね）（下半期）」』の金運・結婚運・恋愛運・仕事運・健康運・家庭運・進学、進路運を札幌「北区の占いの父」占い歴25年の石原聖山が的確に占う！！ ■今現在、●結婚・●恋愛・●不倫・●仕事（転職・人間関係）・●健康・●家庭(親子・夫婦）・●進学、進路・●ストレス等々で一人で悩んでいませんか？この機会に勇気を出して是非私に相談下さいね。占い歴25年の石原聖山「北区の占いの父」が的確に占いあなたのこれからの大切な一度の人生（未来）に開運のアドバイスを致します。！！ 札幌の当る占いのパワースポット元気をくれるDo you have a dream? の占い&お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）占い師＆人生アドバイザー石原聖山(イシハラセイザン)からのアドバイスで元気回復！！ 今日の名言 『ほんの少しの時間でいい。　好きな人と会えれば。　いっしょにいられれば。　その短い時間が、気持ちを満たしてくれる。　ほんのすこし会うだけで　気持ちは強くなる。その時間を作り出す力。短い時間でさえ会いたいと思う気持ち。　それが、強くしてくれる。　いろんな理由で　たくさんの時間がとれなくても、なかなか会えなくても、それは問題じゃない。　短い時間でも　思いが深ければ、気持ちはつながっていられる。会えばそのことがわかる。その思いが、伝わってくる。(廣瀬裕子『スキ。』より～すこしの時間～）』
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(オリーブ、吉川トリコ)) ■6月生まれ。。(本当のともだちを見つけるのって、すごく時間がかかるものよ。だから、気の合う子がなかなかあわられなくても、あきらめちゃダメ。千人中千人と気が合わなくたって、千一人目とはぴたっと合うかもしれない。そういうことが起こるから、人生、バカにできないの。(クラスメイツ、森絵都） ■7月生まれ。。。(自分のものにしたいと思う人は、きまって誰のものにもならないような人。No one worth possessingCan be quite possessed(少女への助言、セーラ・テーズデール） ■8月生まれ。。。（男性が女性に「付き合ってる人はいる？」と聞いたら好感を持っている。これが逆になると、雑談の一種というだけで特別な意味はない。もし女性が男性に好感を持っているなら、「あなたの彼女はどんな人？」と聞く。本当に彼女がいたときショックをやわらげるため。） ■9月生まれ 。。。（【長続きする仲良しカップルの特徴】 ・相思相愛である ・お互いの自由を認める ・疑う心を表出しない ・気軽にデートしている ・メールやLINEなどで頻繁に連絡しない ・精神的に自律できている ・友情に限りなく近い愛情でいる) ■10月生まれ。。（愛は約束、愛は思い出の品。一度与えられると、忘れ去られることはない。決して愛を失くしてしまわぬようにLove is a promise, love is a souvenir, once given never forgotten,never let it disappear（ジョン・レノン） ■11月生まれ。。（人の命は「三つのつながりによって守られている」と思っています。その三つとは「人と人のつながり」「人と自然のつながり」、そして「体と心のつながり」で、この三つのつながりが一つでも切れると、人間は生きづらくなると感じています。(生きる力を磨く66の処方箋、鎌田實） ■12月生まれ。。。(私たちが両手で受け取れる幸せというものは、きっと量が決まっている。たくさん手繰り寄せたって、手から溢れてしまうから、今日いまここにある少しの幸せを、拾ってそっと包んでいくこと。手繰り寄せている間に、全て失ってしまわないように。)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■（大切にされていると感じるとき女性は幸せです）■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ そして・・・ 必要とされていると感じるとき 女性は強く愛情を感じます 大切にされているけれど・・ 必要とされていると 感じないとき・・ 『何かがたりない・・』 と思うことも確かです 必要とされていることを感じないと 愛しているのに 離れていく女性もいます 愛されていると感じるだけではなく 必要とされていると「知る」ことも 重要なのです・・ 大切にしている女性には 彼女を必要だと伝えてあげましょう 彼女がしてくれていることを 当然だと思わないでね 彼女が「普通」にしていることを ちょっと考えてみてください・・ 彼女が「普通」にしてくれていることを してくれなくなったらどうでしょう？ 『普通』にしてくれることを感謝しているなら・・ 「ありがとう」 「とっても助かってる」 「君が必要だよ」 って伝えてあげましょう・・ 大切な彼女を愛しているなら 彼女が『必要』だと伝えてあてげね・ 『ストレスが軽くなる３０の方法』 （１） ストレス発散や癒しより 「ストレスの少ない生き方」 のほうが大切 （２） ストレスに悩んでいる 人に限って「睡眠時間」が短い （３） 睡眠時間を削るということは 「命」を削るということ （４） おしゃれを捨てると ストレスも減る （５） 「大変だ　大変だ」 と 思っているから 本当に大変に感じてくる （６） ポイントを押さえると ストレスが減る （７） 早く片付ければ ストレスから早く解放される （８） 朝はストレスの少ない時間帯 （９） シャワーよりお風呂にする （10） 食べる量を減らすと 疲れも少なくなる （11） 汗をかくのは サウナよりジョギング のほうがいい （12） シンプルは 疲れにくいポイント （13） 「怒り」を 「学び」に変えると 「ストレス」から 「成長」に変わる （14） 「ストレス」は 所有することから始まる （15） かっこいいことより 好きなことをする （16） 同じことを 繰り返していると 疲れてくる （17） たまには他人に 甘えてみませんか （18） 目を閉じて 深呼吸をすれば 楽になる （19） 目覚まし時計を やめるだけで ストレスは少なくなる （20） 「やれ！」と 言われてからの行動は ストレスが大きくなる （21） 迷っていると 体を動かしていないのに 疲れてしまう （22） 流されるままに 付き合う人間関係は 温かいように思え 実は冷たいこと （23） 「真面目に終わる話」から 「笑いで終わる話」へ （24） 「どっちでもいい」という 口癖をやめるだけで ストレスは少なくなる （25） ごみが散らかっていると 気も散ってしまう （26） 難しい専門用語を使っていると 「人間関係」も難しくなる （27） 景色が変わる ジョギングのほうが ストレスがより解消できる （28） 「人間関係」の勉強を サボってきたから 今 つけが回ってきている （29） 焦りがあると できることもできなくなる （30） 誘いを断れば ストレスが減り 時間が増え お金も節約できる 一度の人生です!生活を笑顔で生きて欲しいものですね!（幸せ）の形はそれぞれ人は一人一人違うということを感じて欲しいものです。その人の悩みを、マイナスの言葉ではなくて、プラスの言葉で話すことで元気になって帰ってもらいたい・・・・夢占館ー石原聖山 皆様にとって素敵（幸運）な一日でありますよう祈ります・・・・夢占館ー石原聖山 ■幸福になれる予約電話番号■011-747-5298(コウフクハ ） ■時間外の予約もOKです！！ 090-2878－2352迄 ━━━━━━━━━━━━ 【運命の赤い糸の相手】 ━━━━━━━━━━━━ ■運命の人は結ばれる前にニアミスしている ■欠点が気にならないで許せてしまう人 ■一緒にいると落ち着き、違和感なく過ごせる ■あなたの家族といい関係を築けている人 ■共通点が多い ■「バッタリ会う偶然」が重なったとき ■自然体でいられる、お互いの本質を愛せる ■言いたいことをわかってくれる ■フィフティフィフティな関係を築ける人 ■手指の爪の形が酷似している人 ■幸せな恋をしている友人から得られること ■運命を感じる人は身近にいる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『結婚に向いている男性の3つの特徴』 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■01.お金の管理ができている人 結婚をするからには、 独身時代のようにお金をつかってもらっては困ります。 いくら奥さんが真剣に家計簿をつけていても、 旦那さんがパチンコをしたり、 ほしいものを次から次へと買ったりしていれば、 どんなに世帯年収があったとしても 家計が火の車になりかねませんよね。 今の彼がこちらから何も言わなくても、 お金の管理ができている男性なら結婚しても問題ないでしょう。 使うところは使うけど、お財布の紐を締めるときは徹底的に締める。 メリハリをつけながらお金と向き合えている人なら、 一緒に家庭を築いても、安心して暮らすことができそうです。 ■02.家族を最優先にできる人 仕事、仕事絡みの飲み会、仲間たちとの遊び…。 女性にも女子会などの“お付き合い”が存在するように、 男性もいくらお休みとはいえ、 外出しなければいけない用事がでてくるでしょう。 しかし、いつも自分の仲間と遊んでばかりいるなら、それは問題あり！ お付き合いしている時点で彼女を放り投げて、 仲間たちとバーベキューをしたり、サーフィンをしたりと、 自分が楽しければすべていいと思い込んでいる傾向があるなら、 残念ながら今の彼は旦那さんとしては向いていません。 結婚して幸せな生活を続けていくためには、 何よりも家庭を優先してくれる人を選ぶこと。 ■03.優しくて真面目な人 女遊びが激しかったり、 常にチャラチャラしていたりする男性は結婚相手としてはふさわしくありません。 仕事しか頭にない男性も、同様にNG。 きちんと仕事とプライベートを両立してくれるうえに、 基本的には優しくて真面目な人を選びましょう。 そんな男性には出会えないと思っているそこのあなた！ それは、あなた自身がまだ地に足が着いていない状態だからでは？ 優しくて真面目な旦那さん候補の彼に出会いたいなら、 あなたがその相手にふさわしい女性に変わらなければいけません。 あなたがあきらめさえしなければ、 必ず“類は友を呼ぶ法則”に則って、素敵な彼が現れるでしょう。 ◇あなたの不安や迷いを断ち切り、幸運が訪れる方向へと導いてくれる札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん） 皆様にとって素敵（幸運）な一日でありますよう祈ります・・・・占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）ー石原聖山 ■幸福になれる予約電話番号■011-747-5298(コウフクハ ） ■時間外の予約もOKです！！ 090-2878－2352迄 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 札幌当たる占いのパワースポット北大前の夢占館（ゆめせんかん） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■。。。（『鈍感であることって、大事じゃない？幸せにおいて』（１）幸せの定義なんて存在しません。切りがないのよ、幸せもお悩みも。（２）ときめかないのは、お互い様。それを救うのは、無償の愛。（３）嫌いは好きの裏返し。本当の嫌いはさようなら。（４）
勉強さえしてれば、幸せになれるのかしら？将来をちゃんと考えているかが重要よ。（５）簡単にモテちゃう「いい女の極意」なんて
虫のいい話はありません！（６）同居でも別居でも、打算が必要。自分の意見を伝えないと後悔するわよ。（７）怖いのは、「便利」っていうのが、人がものを考えなくなったこと。歩いて努力をすることをしなくなった。人間が止まった気がするのよね。（８）視野を広げるってね、どんな状況にあっても知りたいと思ったことから始まるんじゃない？まずそれがないのに視野を広げるってことだけ言っててもどこにいようが何してようが一緒よ。（９）私たちなんてあれよね。某遊園地は入れてもらえないのよ。（10）鈍感であることって、大事じゃない？幸せにおいて。－ マツコ・デラックス －） ■。。。（何かが自分に足りていない」と思うほうが、幸せなのかもしれない。だって、頑張れるじゃないですか（北川景子) ■。。。（どうしたら自分を愛せるようになれるかだって？簡単なことだよ。誰かのために何かをしてごらん。人から感謝されれば、人の役に立っている自分が好きになっているはずだよ。［ながれ・おとや、流音弥］（なぞなぞ作家＆研究家、名言・成功哲学研究家、1967～） ■。。。(結婚してようがしてまいが、あなたが幸せならそれが幸せなのよ。If you are blessed, you are blessed, whether you are married or single（グレタ・ガルボ) ■。。。（何が残酷といって、相手を愛しているのに相手からは愛してもらえない男には、女心ほど残酷なものはない。［サマセット・モーム、サマーセット・モーム］（19～20世紀イギリスの劇作家・小説家、1874～1965)　　　　　　
■。。。（好きだった人を忘れるために、次の恋をする、連絡先を削除 忙しくする。思いっきり泣。過去のメールを見ない、極力会わない、思い出の品を捨てる。映画や本で現実逃避） ■。。。(結局真の愛とは、二人の孤独、自由、独立した人間の間でしか、相手を損なわない形ではありえないのだろう。そうでないと、単に相手をうぬぼれさせるか、しばるか、ゆがめるか、になってしまう。これは夫婦の間でも、友人の間でも同じであろう。同性の友人でも異性の友人でも同じことだろう（神谷美恵子［かみや・えみこ］） ■。。。（どんなにその人を愛していても、その人のためにすべてを犠牲にしてはならない。 なぜなら、必ず後で、その人を憎むようになるからだ。（曽野綾子） ■。。。（寝る前に自分の指には結婚指輪があるのだと想像してから眠ってごらんなさい。そうすると驚くほど早く潜在意識がそれを現実のものにしてくれます。(ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981） ■。。。（嘘つくのは構って欲しいから。 甘えるのは近づきたいから。 そばにいるのは安心するから。 意地悪するのは気を引きたいから。 怒るのは信じてるから。 伝えられないのは 気付いてほしいからだよ。) ■。。。（「本当に愛してる？」そんな質問には　誰だって　戸惑うはずよ　本当の愛・・・だなんて　自分にとってはそうでも　相手にとってはそうじゃないこともあるわ　・・・こと愛に関してだけは　成せばなるってものじゃない　貫けば報われるってものじゃない　どんなに尽くしたところで　相手に応えられない苦しみを強いてしまうこともある　努力すれば必ず実る　そんな図式は生まれない　愛という分野に関してだけは) ■。。。（女にとって、男の9割はキモくて、残りの1割が恋愛対象。 でも男にとって、絶対ムリな女は1割だけで、残り9割は恋愛対象。) ■。。。（親の与えるメッセージで、子どもは自分の心の姿勢をつくります。(加藤諦三［かとう・たいぞう］（社会学者、著述家、1938～） ■。。。（憎むのはやさしく、愛するのは難しい。良いものを創り上げるのは難しく、悪いものは簡単に手に入る。（モラルジ・デサイ） ■。。。（大人になるほど、愛の言葉は嘘を含んでしまうから、ずっとも一生も、使い方が難しい。そんな言葉より、一緒に過ごす現実だけを壊れないように大切にすること。未来を束縛しないで、自由な選択の中でお互いを選べたら幸せ。） ■。。。(幸せに出前はないの。でもみんな待ってるの。誰かの力によって幸せになれる日を。依存心は捨てなきゃだめよ。（美輪明宏） ■。。。（失ってから気付いたっていい。間違った人と付き合って気付いてもいい。過去に後悔してもいい。より賢く生きていくために、すべて肥やしにすればいい。）
■。。。（「将来面倒見て欲しいから」「自分ひとりでは淋しいから」と自分本位の理由で、子供を欲しがってはいけません。子供のためだけを考え、与えるだけで、見返りを求めない覚悟が必要です。そうすれば、それが自然と自分のためになり、知らぬ間に見返りがやってくるのです。美輪明宏［みわ・あきひろ］（歌手・俳優、1935～） ■。。。(心のこもった言葉を、たった一人の人に向かって言う。そこに思いやりや温かな空気が生まれる。萩本欽一［はぎもと・きんいち］（コメディアン、タレント、1941～）
■。。。（女子が”愛情は要求するものではない。自分から好きって言ってとは言いたくない。相手が与えたいときに貰いたい。それまでは待つ。”と思って期待しながら待っている間、男性は”何も言ってこないからきっと満足しているんだろう”と思っている。ただ黙っているだけでは、誰のためにもならない時がある。 ■。。。（隣に居るうちに伝えたいこと、ちゃんと伝えるんだよ。別に好きとかそんな特別な言葉だけじゃなくて、”ありがとう”とか、”今日暖かいね”とか。こんなことでさえ言わなくちゃ伝わらない、それが人間なの。） ■。。。（最初から　あなたの幸せしか願っていないから　それがたとえ私じゃないとしても　ちゃんと最後は　隠した想いが見つからないように　横から背中押すから　もう少しここにいて　[幸せ/back number]） ■。。。(多く愛し、多く悩んだ人は、その分他者の悲しみや苦しみを思いやる力がそなわります。（瀬戸内寂聴） ■。。。（相手の好きな性格になっていくのではなく、お互いが理解し合うことが長続きする恋愛の秘訣。） ■。。。(愛する心より疑う気持ちが上回るとき、それは自分を大切にしている証拠。好きだから疑って相手を失うくらいなら）、その瞬間を大切に愛するべき。それが相手を大切にするということ。） ■。。。(追わないこと。返事がなくて悲しくなるのは あなただから。捕まえないこと。逃げられて辛くなるのは あなただから。） ■。。。（ときには、彼に求めて、少しのわがままを言ってみること。彼を気遣って意見を言わない我慢が愛というわけではない。） ■。。。（デブだからボーイフレンドができないなんて、逃げよ。デブだからできないんじゃなくて、それは魅力がないからなのよ。魅力っていうのは、やせているか太っているかの問題じゃないの。美輪明宏［みわ・あきひろ］（歌手・俳優、1935～） ■。。。(相手に合わせているばかりでは、本当の自分は発見できない。その場に合わせてばかりでは、自分を見失ってしまう。意見を持って、自らの考えを発信して行く中で、自分ってこれなのかなと徐々に気付いていく。どんな芸術家もアーティストも同じ。） ■。。。（別れた後の未練は男と女でずれがある。女はすっきり乗りかえる。男は、去る者は追わずという格好をつけていても引きずる。心が残る。齋藤孝［さいとう・たかし］（教育学者・著述家1960～）『孤独のチカラ』） ■ 。。。（愛されたことがなくても、愛を知らなくても、愛さなきゃなんて思わなくても大丈夫。相手を大切にすること。それが愛に繋がるから。 ■。。。（華やかな旅行や贅沢な暮らしをさせてくれる男性を探す能力ばかり磨いていては勿体無い。いまは苦しくても、自分で身の丈にあった幸せを掴めるように努力する。他人から得たものはいつか慣れて感謝を忘れてしまうもの。老いて気づいては遅いから、自分で力を付けていく贅沢に惑わされない乙女でいること。）
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■。。。（家庭的な女が、安心して、家庭の中にひっこんでいられる最大のよりどころは、有能な「私の夫」をみて下さいという虚栄心に外(ほか)ならない。（瀬戸内寂聴） ■。。。(一緒にいて、優しい気持ちになれる人を選ぼう。一緒にいて、頑張りたいと思える人を選ぼう。） ■。。。（人は誰かを愛することによって、そして誰かから愛されることによって、それらの行為を通して、自分自身を愛する方法を知るのです。村上春樹［むらかみ・はるき］（小説家・米文学翻訳家、1949～）『1Q84』） ■。。。（子どもを産み、育てるのは、子どものためではなく、夫のため、親のためでもなく、自分のためにすること。私たちは自分が成長するために、子どもを育てるのです。美輪明宏［みわ・あきひろ］（歌手・俳優、1935～) ■。。。（人と出会うときの態度は、相手に対して先入観を持たず好意的であること。利に走らず、自分に素直になることではないだろうか。若く利害関係のないときに自然にできた友達関係は純粋で長つづきするようだ。高橋睦郎［たかはし・むつお］（詩人、1937～) ■。。。（女性の愛というものは、相手に自分をささげることによって完成され、男性の愛は相手から奪うことによって完成される。（吉行淳之介［よしゆき・じゅんのすけ］（小説家、1924～1994） ■。。。（「時間があるから、ていねいに暮らせる」のではなく、「ていねいに暮らしているから、時間にゆとりが生まれる」という理屈のほうが正しいのだ。（お金をかけずに贅沢に暮らす／八坂裕子) ■。。。（親子には葛藤がつきものです。ちょっとしたことでぶつかり合い、心配や迷惑をかけ合うのも日常茶飯事です。大事なのは、その葛藤の中でお互いに理解を深め合うこと。相互に成長をもたらすきっかけにすることです。 （江原啓之) ■。。。（恋をするのにウソはつきたくない。しかし時には誠実であるためのウソということも存在する。小さなウソはかえって相手を幸福に過ごさせる場合もある。三宅艶子［みやけ・つやこ］
（作家・小説家・詩人・評論家、1912～1994） ■。。。（大好きでたまらないとき、相手を誰にも渡したくないと思います。好きな人を手に入れてしまったら、誰にも触れさせたくないのです。それで結果として、恋人を「束縛」してしまいます。束縛をすると、お互いに行動が制限されます。鎖を外し開放しても、最後に戻ってくるのであれば「あなたと一緒にいる時間が、一番居心地がいい」ということです。見えない糸でつながっているのですよ。それが「赤い糸」。） ■。。。(運命の人を引き寄せるには、素敵な恋愛・人生を送る４つのポイントはネガティブな思い込みをまず捨てる出会いたい人、なりたい関係など最高のイメージをする自分だけではない、相手の幸せを考える恋愛は受けるものではなく、与えるものです。) ■。。。(「結婚相手を求めて祈るとき、特定の人を考えるのは賢明な方法ではありません。それは相手の意志を無視していることになるからです。またあなたにとって選択ミスである場合も考えられるからです。あなたはあなた自身が好む性格を考え、あなたにとって理想の人にめぐり会えることを信じなさい。これが理想の人にめぐり会う法則です。」）
自分が幸せになる為には 人を幸せにすることが 一番の近道です 人を幸せに出来れば 自分が幸せになれるのです これは面白い法則で 『 自分と同じレベル（波長） の人間を集める法則 』 が作用しているのです。 『人が幸せを感じる四大元素』 （１）人に愛されること （２）人に褒められること （３）人の役にたつこと （４）人から必要にされること 自分の周りを見渡すと 少し違えはあれども 周りにいる人って なんだか自分と同じような レベル（波長）の人が 集まってますよね 『 類は友を呼ぶ 』 という日本の諺（コトワザ） もありましたね だから幸せになる為には 人を幸せにするのが 近道なのです 類は友を呼ぶという コトワザ通りに 『 人を幸せにしようとする人 』 が集まってくるのです 幸せにしようとする人が 集まってきたら キラキラパワー炸裂ですね 『 人を幸せにする方法 』 （１）人を愛すること （２）人を褒めること （３）人に感謝すること （４）人を必要とすること この４つを習慣にすれば 誰でも人を幸せにする ことが出来ます ■。。。（ナイチンゲールの言葉） （１） 好かれたから 好きになるのではない 好きだから、 好かれたいのだ （２） 物事を始めるチャンスを、 私は逃さない。 たとえマスタードの 種のように小さな始まりでも、 芽を出し、根を張ることが いくらでもある （３） 最後にいえるのは、 自分に関わっている 時間をどう使い、 やりたいことを遂げるかは、 すべてわたしに かかっている （４） 痛みと喜びは、 光と影のように 交互にやってくる （５） 人はその人が考えた通りの 人生を生きる （６） 生きる意味など 知らないままでいい いつか笑える日が 来るのならば （７） 進歩し続けない限りは、 後退していることになるのです （８） すべての物事は、 それにつぎ込んだ努力に ほぼ等しい成果があるものだ （９） 人生でもっとも輝かしい時は、 いわゆる栄光の時でなく、 落胆や絶望の中で人生への挑戦と 未来への完遂の展望が わき上がるのを感じたときだ （10） 人間は一生に一度きりではなく、 一日ごとに気持ちを改めて いかなければならない ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【幸せな親子でいるための10のルール】) 『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』 ■01.エクササイズを生活に取り入れる 体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。 運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、 とっても幸せを感じやすくなります。 ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。 運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、 他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。 ■02.瞑想でストレス解消 瞑想したことがない人にとっては、 ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、 その効果は大きいと言われています。 瞑想することで自分自身と向き合い、 心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。 ■03.「今」に集中する 考えこみすぎても、あまり良いことはありません。 また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、 過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、 これから起こることが不安になったり…。 でも、忙しくすることで、 自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。 ■04.まずは行動にうつしてみる 「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを 抱いている人はたくさんいますが、 夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。 失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、 そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、 誰でも最初からうまくいくわけではありません。 達成率が50%だったとしても、 何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。 ■05.「食」にこだわる 一度ジャンクフードを食べ始めると、 さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。 「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。 料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、 そんなに難しいことではありません。 習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。 ■06.自分の心の声を聞く 周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、 人生のためにとっても大事なことです。 ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、 自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。 マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、 あなたの人生が台無しになってしまいます。 ■（『仲良く過ごすための10のルール』■ 1. 二人とも同時に怒らないで下さい。 2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。 3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。 4. 注意をする時にやさしく注意してください。 5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。 6. 一日を終える前に仲直りしてください。 7. 相手のいい所を認め合ってください。 8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。 9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。 10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。 ＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山 あなたの不安や迷いを断ち切り、幸運が訪れる方向へと導いてくれる札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん） ■幸福になれる予約電話番号■011-747-5298(コウフクハ ） ■時間外の予約もOKです！！ 090-2878－2352迄 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 札幌の占い師　占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山「札幌北区の占いの父」があなたの心に不思議な元気パワーを！！ 今現在、■結婚。■恋愛。■仕事。■家庭。■健康■進学、進路で悩んでいる方,下の夢占館の画像にひとさし指を付けて心の中で自分の願い事を１つだけ10回以上唱えて下さい。ゆっくりと心を込めてくださいね！不思議なパワーを貴方に・・・よい事がありますように・・・あなたの幸運を祈ります・・石原聖山. ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■(友達のABC（The ABC's of a Friend）■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 友達って言うのは、 ■(A)あなたのあるがままを受け入れ、 ■(B)あなたを信じ、 ■(C)あなたには、気軽に“やあ”と声をかけ、 ■(D)あなたを、見放すことなく、 ■(E)あなたの全てを見つめ、欠点でさえ、 ■(F)あなたの過ちをゆるし、 ■(G)無条件に与え、 ■(H)あなたの力になり、 ■(I)あなたをあたたかく導き、 ■(J)ただ、いっしょに居てくれたり、 ■(K)あなたの心に近くあって、 ■(L)あなたがあなたであるゆえに愛し、 ■(M)あなたの生活に、刺激も与え、 ■(N)決して、裁かず、 ■(O)支援することを惜しまず、 ■(P)あなたに勇気を与え、 ■(Q)あなたの恐れをしずめ、 ■(R)あなたの精神を鼓舞し、 ■(S)あなたにふさわしい助言を与え、 ■(T)あなたに必要がある時には、真実を伝え、 ■(U)あなたを理解し、 ■(V)あなたを尊重し、 ■(W)あなたのそばを歩み、 ■(X)あなたの理解が及ばないことを教え、 ■(Y)あなたが耳を傾けそうにない時には叫び、 ■(Z)現実に戻すために、あなたをコントロールする。 < 幸福になるための心得。> ■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。 他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。 ■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。 自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。 ■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。 ■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。 ■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。 ■６．できるだけ健康を保つ。 ■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。 デール・カーネギー （20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955） 　(自分らしく生きる条件） ■他人と自分を比較しないこと ■妥協しないで協調すること ■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと ■その場しのぎや先送りをしないこと ■失敗を恐れないこと ■完全主義者にならないこと ■世間体を必要以上に気にしないこと ■自己主張できること ■あきらめないこと ■八方美人にならないこと ■断るべきときには、はっきりと断ること ■自分の責任範囲を明確にすること ■過去にこだわりすぎない こと ■自分をあまり責めない、自分を信じること ■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること　(利己的に考えることで　はない) 【幸せな親子でいるための10のルール】 1.１０歳になるまでは毎日抱きしめてあげて下さい。 2.「早く」のかわりに「何時だよ」と声をかけてあげて下さい。 3.急かさないであげて下さい。待つことは愛情です。 4.引っ込み思案な性格を直そうとしないで下さい。 5.勉強を強制しないで下さい。強制されると嫌いになってしまいます。 6.習い事は２つまで。遊びも大切です。 7.いい親である必要はありません。そのままのあなたで。 8.賢い子や強い子にする必要はありません。そのままで素晴らしいのですから。 9.甘えさせてあげて下さい。親に十分甘えられた子が自立できるのです。 10.幸せなお母さんでいてあげて下さい。子どもはお母さんの笑顔が大好きです。 < 札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）＞ 札幌の占い師＆人生アドバイザー石原聖山からのアドバイスとサイフォン開運パワーコーヒーで元気回復！！私にお任せください！！（プライバシー厳守)幸福になれる予約電話番号011-747-5298(コウフクハ）時間外の予約もOKです！！090-2878－2352 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/ ■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社　札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/ ■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！ ■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/ ■HBCラジオ２０１２年１月１日　12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。 http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html トピッカー　BOOM BOOM BLOG http://www4.hbc.co.jp/bbblog/list.php?page=4&selectmonthforcal=201201&selectdayforcal=&selectmonthforlist=201201&serchkey=&junl= ■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ） ■STVテレビ昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■Do you have a dream? の占いＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）のご紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ I pray for your happiness Do you have a dream? 夢占館（ゆめせんかん）(元気をくれる占いショップ）は占いを通じて貴方のこれからの人生を幸福の道へとご案内するのが目的の占い＆お悩み相談BOXです.最近は当たると評判で市内をはじめ道内各地、道外、海外からも口コミで見えられます。年齢層も幅広く15歳～80代くらいの方々も見えられますね。挽きたて（サイフォンパワーコーヒー）を飲みながらー度しかない貴方の大切な一度の人生を占い歴25年、人生アドバイザー「札幌北区の占いの父」石原聖山があなたの未来にズバリと答えを出します！一人で悩まず勇気を出して私に相談ください!お待ちしております。お任せください！！(最近では北18条の駆け込み寺と評判です）（プライバシー厳守) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 夢占館（ゆめせんかん）は国境なき医師団を応援しています 国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。 http://www.msf.or.jp/ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲