夢占館（ゆめせんかん）ー石原聖山 | 日記 | 札幌のよく当たる占い師！『2021』口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『202１年!』を占う！（令和2年)2020年10月２８日（水）

札幌のよく当たる占い師！『2021』口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『202１年!』を占う！（令和2年)2020年10月２８日（水）

札幌のよく当たる占い師！『2021』口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2021年!』を占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・（令和2年)2020年10月28日（水）

今日の名言
『自分を磨けば、自然と良い男は付いてきます。逆に言うと、女をサボっていたらそれなりの男しか寄ってこない。自分と同じ目線、同じ感覚、同じ価値観を持ったレベルの男じゃないと長くは持たないでしょう？(杉本彩）』

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定休日－ 日曜（不定）応相談
【住所】
■札幌市北区北18条西3丁目1-12 18条ターミナルビルの4階403号（シアワセサンゴウ）
【アクセス】
■南北線地下鉄北18条駅１番出口徒歩13m
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■夢占館ー石原聖山による生まれ月別による元気がもらえる世界の名言，格言をあなたに・・（令和2年）2020年10月27日（火）
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＜札幌占いのパワースポット元気をくれる占いＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）＞

■1月生まれ。。。(フランスは女性がとても生きやすい女性にとって自由な国だなと思います。結婚、仕事、子育てが日本では人生の岐路になることがありますがフランス人女性にはまずその感覚がありません。今のその仕事が向いている向いていないといった
悩みはあったとしても仕事か結婚かといった選択はしません。何でも自分がやりたいと思えば誰の目や意見も気にせず実現してしまうしそれが当たり前。（中村 江里子(なかむら えりこ）)
■2月生まれ。。。（「いつもありがとう」と言い続けているうちは、夫婦仲は絶対に悪くならない。)
■3月生まれ。。。(愛されることで、幸せを感じられる人は多いでしょうでも、愛してくれるかどうかは、相手しだいです人を愛することは、自分しだいです自ら幸せになるための方法としての愛は、「愛される」ではなく、「愛する」でしょう。具体的な幸せになる方法としての「人を愛する」とは、「人を幸せにする（行為を実践する）」ことではないでしょうか。幸せにしたい人を幸せにできれば、自分も幸せを感じられるでしょう。また、相手から愛が返ってくる可能性も高まるでしょう。（ヘルマン・ヘッセ（ドイツの作家・詩人））
■4月生まれ。。。（遊んでも羽目を外しても自棄になっても都合のいい女になっても 、それは貴女の人生だけど 。自分を大切にすることも貴女の人生よ（ゴマブッ子)
■5月生まれ。。。（誰も『完全な人間・完璧な人間』なんて望んでいませんし、そんな人間っていないと思います。テレビドラマの中にはそんな夢みたいな人がいたりしますが、現実はそんな人なんていないです。みんな中途半端で、弱虫で、ダメ人間で、だからこそ色々な人と助け合い、励ましあい、生きていくのだと思います。）
■6月生まれ。。(あなたは、彼のこと本気で「好き」ですか？相手が自分のこと「好き」になってくれればと思っ　てませんか？あるいは彼以外に自分が好きになる人は他にいるのでは？などと心が浮つ　いたりしてませんか？ここで重要なのは、自分が心の底から求めてる人を決めることです。）
■7月生まれ。。。(つまらない人と付き合っていても、あなたは本当に恋を楽しめません。遊ばれてしまうだけです。どうせ恋愛をするのであれば、自分にとって付き合いがいのある人と本気の恋愛をすることです。「寂しいから、取りあえず」という理由で、つまらない男に満足していると、あなた自身の価値が下がってしまいます。）
■8月生まれ。。。（恋愛とは、「好き」「愛している」といった言葉から始まるものではありません。気が付くと、その人のことばかり考えている、その人の一挙一動が気になって何も手につかない、そんな経験はありませんか？それが恋というものです。自分の恋心に気が付いたのならば、その人と積極的にコミュニケーションを取るようにしましょう。生理的に受け付けないタイプでない限り、相手も好きになってくれる可能性はあります。）
■9月生まれ 。。。（一度告白して、仮に相手の答えがノーだったとします。でも諦めてはいけません。告白は二度押すことによってより効果的になる場合もあるのです。人間は、自分を好きになってくれた人を好きになってしまうものです。これを心理学では好意の互恵性と呼びます。一度告白して好意を伝えることによって、相手は告白した自分のことを好きになってくれる、ということはよくあることです。)
■10月生まれ。。（肌を見せて男性にもてても、オオカミしか集まらない。露出で勝負する女性は、年を取るほど、魅力が衰えます。しかし、知性、品性、マナーという美しさで勝負する人は、年を取るほど、輝くのです。本当に愛され上手な女性は、内側からの輝きで勝負するのです）
■11月生まれ。。。（宝物は、手に入りにくくて当然です。手に入れにくいから、宝物らしくなります。挑戦するかいがあります。自分を映画の主人公だと思うのです。宝物を手に入れるために、てっぺんにある宝物に手を伸ばすのです。）
■12月生まれ。。。（成長する人こそ、相手の意見を否定せず、たくさん聞くはずなのです。相手を理解して、わからないところは勉強しようとします。愛され美人は、理解上手なのです。あなたは、自分の好みや考えを、相手に押し付けていませんか。）
 
■『幸せに生きるためにやめるべきコト』■
１．間違った人と時間を過ごさない。
あなたが最高の状態の時ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人です。
２．問題から逃げない。
困難に直面したとき、学習し、適応し、最終的に解決することこそが人生の目的であり、そうしてこそはじめて成長することできます。
３．自分自身に嘘をつかない。
自分に正直でいられれば、人生はよい方向に向かっていきます。
４．自分の願う大事なことを後回しにしない。
人のためになにかすることは大切ですが、同時に自分自身も大切にしなくてはいけません。
５．自分以外の誰かになろうとするのをやめなさい。
誰１人として同じ人はいません。あなたがあなた自身でいることで、本当にふさわしい人があなたを愛してくれるようになるのです。
６．過去にしがみつかない。
本の同じ章を何度読んでも、新しい展開はなにも生まれません。
７．失敗を恐れない。
すべての成功の影には失敗があり、人生において失敗したことよりも、何もしなかったことの方を最終的には後悔するものです。
８．失敗しても自分を責めない。
失敗はすでに過去の出来事であり、それは、これから起こることに対する備えをさせてくれるものです。
９．幸福をお金で手に入れようとしない。
本当の意味で私たちを幸福にするものにお金は必要ではありません。愛、笑顔、そして情熱を持って働くこと、これらは全て無料です。
１０．自分の幸せのために誰かに依存しない。
自分自身に満足していなければ、たとえ誰と一緒でも長期的な幸せを手に入れることはできません。
１１．意味もなく怠けない。
行動することには常にリスクがつきものです。でも、考えすぎてはダメです。一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。
１２．いまはまだ無理だと決めつけない。
あなたが変わるためには、チャンスが訪れたときにチャレンジするしかありません。誰だって100%の備えなんて出来ていないんです。
１３．異性と間違った関係を持たない。
急ぐ必要なんてありません。運命の人とは、ふさわしいタイミングで、ふさわしい理由で会うことになるのです。寂しいからではなく、あなたがふさわしいと思うときにこそ、恋をしましょう。
１４．過去の失敗を理由に新しい出会いを否定しない。
あなたが出会うたくさんの人の中で、一番大事な人はあなたの最高の部分を引き出してくれる人です。
１５．他人と競わない。
日々、意識することは、あなた自身の記録を更新していくことです。
１６．他人を妬まない。
自問しましょう。「私が持っていて誰もが欲しがるものってなんだろう？」
１７．泣き言を言ったりいじけたりしない。
とにかく笑顔です。あなたが昨日よりも今日、そしてこれからも、より強くなっていることをみんなに知らしめるよう。
１８．根に持つのをやめなさい。
憎しみは、相手ではなくあなた自身を傷つけることになります。終わりにしましょう。
１９．人にあわせて自分の基準を下げない。
人を持ち上げるために自分の譲れないラインを下げてはいけません。
２０．理解を得るために自分のことを説明しない。
あなたの本当の友達には説明はいらないでしょうし、敵意を持つ相手はそもそも聞く耳を持たないか、信じないでしょう。時間の無駄です。
２１．休憩もとらず同じことに没頭しすぎない。
打ち込むことは大事ですが、時には明確な距離をとって客観的に物事をみることが必要です。
２２．なにげないひとときの美しさを見落とさない。
あなたの人生の最高の瞬間は、大切な人と一緒に笑って過ごす、そんな名もなき時間の中にこそあります。
２３．ものごとを完璧にこなそうとしない。
実際に評価されるのは完璧主義者ではなく、なにかを現実に成し遂げる人です。
２４．安易な道を選ばない。
人生で本当に価値のあるものを手にしようとするとき、それが簡単であるはずがありません。安易に楽な方法を選んではいけません。
２５．物事がうまくいっていないときに問題ないふりをしない。
強いふりをする必要はありません。時に必要なら泣いてもいいんです。そうすればより早くもう一度笑えるようになるから。
２６．自分の苦しみを誰かのせいにしない。
責任転嫁することよりも、人生の他の部分をよくするために力を注ごう。
２７．八方美人になるのをやめなさい。
八歩美人でいても、いずれ燃え尽きてしまいます。たった1人を笑顔に変えられるように力を集約しましょう。
２８．悩みすぎるのをやめなさい。
悩みすぎることは、今日の楽しみを奪うにも関わらず、明日の不安を取りのぞけるものではないのです。その悩みを解決するのに１年、３年、５年もかかるの？違うなら、悩む価値はないのです。
２９．起きてほしくないことに執着するのをやめなさい。
起きて欲しいことを考えなさい、偉大な成功への近道は、前向きに考えることです。毎朝、素敵なことが起きると思って目覚め、それを心に留めておくことで、素敵なことに気づていくのです。
３０．感謝しないことをやめなさい＝恩知らずをやめなさい。
今日が良かったか、悪かったではなく、毎日に感謝をするべきなのです。誰かが必死にどこかで戦っていることに。あなたが何かを失わないように考えるより、すべての人が失わないように考えていかなければならない。
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■（大切にされていると感じるとき女性は幸せです）■
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そして・・・
必要とされていると感じるとき
女性は強く愛情を感じます
大切にされているけれど・・
必要とされていると
感じないとき・・
『何かがたりない・・』
と思うことも確かです
必要とされていることを感じないと
愛しているのに
離れていく女性もいます
愛されていると感じるだけではなく
必要とされていると「知る」ことも
重要なのです・・
大切にしている女性には
彼女を必要だと伝えてあげましょう
彼女がしてくれていることを
当然だと思わないでね
彼女が「普通」にしていることを
ちょっと考えてみてください・・
彼女が「普通」にしてくれていることを
してくれなくなったらどうでしょう？
『普通』にしてくれることを感謝しているなら・・
「ありがとう」
「とっても助かってる」
「君が必要だよ」
って伝えてあげましょう・・
大切な彼女を愛しているなら
彼女が『必要』だと伝えてあてげね・
一度の人生です!生活を笑顔で生きて欲しいものですね!（幸せ）の形はそれぞれ人は一人一人違うということを感じて欲しいものです。その人の悩みを、マイナスの言葉ではなくて、プラスの言葉で話すことで元気になって帰ってもらいたい・・・・夢占館ー石原聖山
皆様にとって素敵（幸運）な一日でありますよう祈ります・・・・夢占館ー石原聖山
■幸福になれる予約電話番号■011-747-5298(コウフクハ ）
■時間外の予約もOKです！！ 090-2878－2352迄
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【運命の赤い糸の相手】
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■運命の人は結ばれる前にニアミスしている
■欠点が気にならないで許せてしまう人
■一緒にいると落ち着き、違和感なく過ごせる
■あなたの家族といい関係を築けている人
■共通点が多い
■「バッタリ会う偶然」が重なったとき
■自然体でいられる、お互いの本質を愛せる
■言いたいことをわかってくれる
■フィフティフィフティな関係を築ける人
■手指の爪の形が酷似している人
■幸せな恋をしている友人から得られること
■運命を感じる人は身近にいる
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『結婚に向いている男性の3つの特徴』
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■01.お金の管理ができている人
結婚をするからには、
独身時代のようにお金をつかってもらっては困ります。
いくら奥さんが真剣に家計簿をつけていても、
旦那さんがパチンコをしたり、
ほしいものを次から次へと買ったりしていれば、
どんなに世帯年収があったとしても
家計が火の車になりかねませんよね。
今の彼がこちらから何も言わなくても、
お金の管理ができている男性なら結婚しても問題ないでしょう。
使うところは使うけど、お財布の紐を締めるときは徹底的に締める。
メリハリをつけながらお金と向き合えている人なら、
一緒に家庭を築いても、安心して暮らすことができそうです。
■02.家族を最優先にできる人
仕事、仕事絡みの飲み会、仲間たちとの遊び…。
女性にも女子会などの“お付き合い”が存在するように、
男性もいくらお休みとはいえ、
外出しなければいけない用事がでてくるでしょう。
しかし、いつも自分の仲間と遊んでばかりいるなら、それは問題あり！
お付き合いしている時点で彼女を放り投げて、
仲間たちとバーベキューをしたり、サーフィンをしたりと、
自分が楽しければすべていいと思い込んでいる傾向があるなら、
残念ながら今の彼は旦那さんとしては向いていません。
結婚して幸せな生活を続けていくためには、
何よりも家庭を優先してくれる人を選ぶこと。
■03.優しくて真面目な人
女遊びが激しかったり、
常にチャラチャラしていたりする男性は結婚相手としてはふさわしくありません。
仕事しか頭にない男性も、同様にNG。
きちんと仕事とプライベートを両立してくれるうえに、
基本的には優しくて真面目な人を選びましょう。
そんな男性には出会えないと思っているそこのあなた！
それは、あなた自身がまだ地に足が着いていない状態だからでは？
優しくて真面目な旦那さん候補の彼に出会いたいなら、
あなたがその相手にふさわしい女性に変わらなければいけません。
あなたがあきらめさえしなければ、
必ず“類は友を呼ぶ法則”に則って、素敵な彼が現れるでしょう。
◇あなたの不安や迷いを断ち切り、幸運が訪れる方向へと導いてくれる札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）
皆様にとって素敵（幸運）な一日でありますよう祈ります・・・・占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）ー石原聖山
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■。。。（【「心を受け取る」と書いて、「愛」と言う。】）
■。。。（過度の束縛は本当の愛情じゃない。独りよがりの独占欲でしかなく、ただ自分に自信がないだけの見栄。本当の恋愛はお互いが同じ目標に向かい、切磋琢磨して支え合う関係が大切。)
■。。。（同じ彼女（彼氏）と６年付き合ってるって人がいて、「飽きないの？」って下らない質問をしたら、「水の味に飽きた事ある？そういう存在かな。確かにジュースはおいしいけど、毎日それだと飽きるよね。」って言われて、素敵なカップルだな、って思った。そーいうカップルを目指したい！）
■。。（　自分に嘘をついていませんか？自分と言うものを見せることを怖がっては居ませんか？それでは人を心から愛することはできません。あなたの愛も、手にする幸せも、作り上げられた一時のものでしかないのです。本当の幸せ、本当の愛情とは何なのでしょうか？それはあなたがあなたらしく居ること、あなたのすべてを受け入れてもらうことではないでしょうか？）
■。。。（第二の人生をスタートするのに、あなたの年齢、人生の状況は全く関係ない（［ながれ・おとや、流音弥］）
■。。。（根の深いところで自分を愛していないと、他人を愛することもできないんじゃないですか。友達としてつきあうにしても、根のところで自信のある人の方がずっとつきあいやすいし、人間関係も変な気遣いがいらずスムーズにいく。自己を愛するのは、世のため人のためでもあります（樋口恵子［ひぐち・けいこ］）
■。。。（幸福と愛は、コインの表と裏のようなものであり、切っても切れない関係にあるのではないでしょうか？愛は幸福へ向かう唯一の道であり、幸福とは、愛を持って生きる事、愛と共に生きることともいえるからです。「幸せな人生を生きるための唯一の秘密、たったひとつの方法、それは、愛と共に生きることだ」とも言われています。愛という原因がなって、幸福という結果がある。逆に言えば、愛がなければ、幸福にはなれないということだと思います。）
■。。。（大事なのは「決める」こと。何を食べるか、何を着るか、誰と会うか…毎日、人は多くの選択・決断をしている。今のあなたはこれまでのあなたの決断の結果です。漠然と決めている人は漠然とした人生しか送れません。「決める」ことに意識的になりましょう。そこから新しい人生は始まります。（中森明夫）
■。。。（人間は感情的な動物なので嫌いな奴がやってることは全部否定したくなる。が、それやってると自分の感覚がにぶる。嫌いな奴を好きになる必要はない。でも、そいつがやってるいいことは冷静に評価する。自分のために。嫌いな奴のおかげで自分の感覚までにぶらせる必要はない。)
■。。。（彼と幸せに暮したいのなら、彼を深く理解し、少しだけ愛すこと。彼女と幸せに暮したいなら、彼女を深く愛し、彼女のことをわかろうとしないこと。（ヘレン・ローランド)
■。。。（人間が成功する条件というのは、個性的なタレント(才能)、それを磨くためのハードワーク(努力)、そして人知を超えたチャンス(運)。この三つの組み合わせであると思います。（江崎玲於奈）
■。。。（優しくなりなさい。そうすれば勇敢になれる。つつましくなりなさい。そうすれば広い心を持てる。人の前を行かないようにしなさい。そうすれば人を導く者になれる。（老子)
■。。。（人は他人と暮らすために生まれてくるようなものさ。親と暮らす時間はごく少しだよ。親にとっては都合よく暮らしていく子供に育てるのではなく、他人と心地良く暮らす事の出来る子供に育てなくちゃいけないね。（神津善行［こうづ・よしゆき］）

■。。。（青年よ、大志を抱け！それは金銭に対してでも、自己の利益に対してでもなく、また世の人間が名声と呼ぶあのむなしいものに対してでもない。人間が人間として備えていなければならぬ、あらゆることをなし遂げるため、青年よ大志を抱け！Boys, be ambitious! Be ambitious not for money or for selfish aggrandizement, not for that evanescent thing which men call fame. Be ambitious for the attainment of all that a man ought to be.（ウィリアム・スミス・クラーク）」
■。。。（障害を持って生まれる子を「福助」「福子」と呼ぶ習慣が日本にはあったようだ。そのように呼ぶ理由は、その子が一人で厄災を背負ってくれたために、他の家族が平穏に暮らしていけると考えたからとする説もある。だから、障害を持った子を「福を呼ぶ子」と大切に育てたと。真実はどうあれ、そう考えた祖先の知恵に、私は胸を打たれる。（竹内一郎）
■。。。（男性特有の気性の激しさを鎮(しず)めるには、心の優しい女性と結婚するのが最良の方法である。彼はそこで安らぎと満足感と幸せにひたり、頭脳を休め、心の平和を取り戻す。（［サミュエル・スマイルズ］）
■。。。(「私にとって仕事とは？」「私にとって結婚とは？」と、本来、非常に具体的、現実的であるはずのテーマを観念的に考え始めると、人の思考はかぎりなく自分の内面に向かってしまい、結局は仕事や結婚についてではなくて、自分自身について悩むことになってしまう。そしてその結果、「とりあえず働こう」「とりあえず結婚しよう」ではなくて、「わからないならやめておこう」と現実に足を踏み出すのを断念してしまうのも、現在の就職と結婚の問題に共通した傾向である。香山リカ［かやま・りか］
（精神科医・著述家、1960～）
■。。。(愛とは、心で測る時間と空間のことである。　Love is space and time measured by the heart.　マルセル・プルースト（フランスの作家 / 1871～1922）』 ）
■。。。(自然に出会いたい＝何もしなくても出会う！と勘違いしている人が多い…行動しなくては、この地球上に運命の人がいたとしても、出会う可能性は低いでしょう）
■。。。（あなたの願いを自ら妨げていると思われる「心の壁」1　そんな簡単に願いが叶うなんて信じていない　2　執着や不安を手放せない　3　今の自分を変えるための行動をしない）
■。。。(相手の本質を本当に愛していますか？相手に対して心から愛情を注ぐ気持ちが自然に湧き上がってくるかどうかです。ですから、相手の内面を愛しく感じられない、心から惹かれない、共鳴できない場合は問題ありです。相手に愛情が湧きあがってこないのなら、運命の人かどうかかなり疑わしいです。相手の学歴や年収などのブランド要素が失われても、愛し続けられれば本物です。）
■。。。(どんな時にも、考え方や生き方、仕事の仕方など、その人のすべてを尊敬できるのか、何があっても信頼して人生の荒波をお互い手を取って乗り越えていくことができるのか、自分に何かあった時に、迷わず相手に相談することができるのか？）
■。。。（見寂しさや人肌恋しさから異性を求めていませんか？ 異性との交流は一旦お休みして、自分自身としっかりと向き合い、あなたにとっての運命の人、真のパートナーはどのような存在なのかを明確にするべきでしょう）
■。。。（「もう別れよう」は、ごく普通に存在する選択肢です。特に大ゲンカの後にそう考えることは、誰しもあることでしょう。「もう別れよう」が可能なのにも関わらず、彼とあなたがふたりでいることが幸せで、ふたりで人生を過ごすことを選択しているのだとしたら、彼は一生の“正しい相手”です。）
■ 。。。（強風の中、必死に岩にしがみついてじっとしている細い糸トンボを見つけた。何を思い何を耐えているのだろう…。 すると風や止んだその一瞬に大きく羽ばたいた。 そうか、これだ！（孫正義）
■。。。（ストレスに対し、そのストレスを解消しようとする反応が起こるもので、その反応が、やる気や次の行動を引き起こす原動力になる、というように、良い結果をもたらすこともあるのです）
■。。。（浮気相手の女性がいずれ、自分が2番目である現状に我慢できない場合が多い。浮気とは一時的な気の迷い。自分の持っていた浮気相手への恋愛感情が一時的なものだと気づいてしまった時、浮気相手への恋愛感情はどんどん冷めていき、本命の相手にばれないかと、早く別れたくなってくるでしょう。）
■。。。(自分を嫌うのではなく、愛するようにする自己嫌悪の感情を捨てる。重要なのは体重の目盛ではなく、あなたがあなた自身であることです。自分を愛してあげましょう）
■。。。(あなたはなぜ好きな相手と別れてしまったのでしょうか？一度恋愛関係になったということは、互いに惹かれている部分があったはずです。もう一度その部分を見つめなおし、問題をクリアすることが出来れば、自然と復縁への道が開けてくるのではないでしょうか？ ）
■。。。（あなたが愛情と思っているもの。それは欲情ではありませんか？相手に期待しすぎて、相手に自分への愛情を求めているだけでは、幸せな恋愛をすることはできません。自分を愛し、同じ気持ちで相手を愛することができれば、心から幸せな恋愛をすることができます。)
■。。。(愛情の豊かさとは、相手を思う気持ちの大きさではありません。愛情の豊かさとは、自分を愛する気持ちと、全てを受け入れ優しく包み込むことができる気持ちの大きさなのですよ。）
■。。。（笑いは名声よりも多くの満足感を与え、お金よりも貴重で、祈りよりも心を洗い清めてくれるものだ。（ハリエット・ロックリン)
■。。。(孤独と寂しさは違うし、独りで暮らしている人は、その両方を親しく知るようになるのよ。-　メイ・サートン　（ベルギー出身の女性小説家、詩人 / 1912～1995)
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【幸せな親子でいるための10のルール】
『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』
■01.エクササイズを生活に取り入れる
体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。
運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、
とっても幸せを感じやすくなります。
ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。
運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、
他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。
■02.瞑想でストレス解消
瞑想したことがない人にとっては、
ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、
その効果は大きいと言われています。
瞑想することで自分自身と向き合い、
心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。
■03.「今」に集中する
考えこみすぎても、あまり良いことはありません。
また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、
過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、
これから起こることが不安になったり…。
でも、忙しくすることで、
自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。
■04.まずは行動にうつしてみる
「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを
抱いている人はたくさんいますが、
夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。
失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、
そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、
誰でも最初からうまくいくわけではありません。
達成率が50%だったとしても、
何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。
■05.「食」にこだわる
一度ジャンクフードを食べ始めると、
さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。
「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。
料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、
そんなに難しいことではありません。
習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。
■06.自分の心の声を聞く
周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、
人生のためにとっても大事なことです。
ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、
自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。
マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、
あなたの人生が台無しになってしまいます。
■（『仲良く過ごすための10のルール』■
1. 二人とも同時に怒らないで下さい。
2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。
3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。
4. 注意をする時にやさしく注意してください。
5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。
6. 一日を終える前に仲直りしてください。
7. 相手のいい所を認め合ってください。
8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。
9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。
10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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札幌の占い師 占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山「札幌北区の占いの父」があなたの心に不思議な元気パワーを！！ 今現在、■結婚。■恋愛。■仕事。■家庭。■健康■進学、進路で悩んでいる方,下の夢占館の画像にひとさし指を付けて心の中で自分の願い事を１つだけ10回以上唱えて下さい。ゆっくりと心を込めてくださいね！不思議なパワーを貴方に・・・よい事がありますように・・・あなたの幸運を祈ります・・石原聖山.
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■(友達のABC（The ABC's of a Friend）■
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友達って言うのは、
■(A)あなたのあるがままを受け入れ、
■(B)あなたを信じ、
■(C)あなたには、気軽に“やあ”と声をかけ、
■(D)あなたを、見放すことなく、
■(E)あなたの全てを見つめ、欠点でさえ、
■(F)あなたの過ちをゆるし、
■(G)無条件に与え、
■(H)あなたの力になり、
■(I)あなたをあたたかく導き、
■(J)ただ、いっしょに居てくれたり、
■(K)あなたの心に近くあって、
■(L)あなたがあなたであるゆえに愛し、
■(M)あなたの生活に、刺激も与え、
■(N)決して、裁かず、
■(O)支援することを惜しまず、
■(P)あなたに勇気を与え、
■(Q)あなたの恐れをしずめ、
■(R)あなたの精神を鼓舞し、
■(S)あなたにふさわしい助言を与え、
■(T)あなたに必要がある時には、真実を伝え、
■(U)あなたを理解し、
■(V)あなたを尊重し、
■(W)あなたのそばを歩み、
■(X)あなたの理解が及ばないことを教え、
■(Y)あなたが耳を傾けそうにない時には叫び、
■(Z)現実に戻すために、あなたをコントロールする。
< 幸福になるための心得。>
■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。
他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。
■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。
■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。
■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。
■６．できるだけ健康を保つ。
■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。
デール・カーネギー
（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）
(自分らしく生きる条件）
■他人と自分を比較しないこと
■妥協しないで協調すること
■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと
■その場しのぎや先送りをしないこと
■失敗を恐れないこと
■完全主義者にならないこと
■世間体を必要以上に気にしないこと
■自己主張できること
■あきらめないこと
■八方美人にならないこと
■断るべきときには、はっきりと断ること
■自分の責任範囲を明確にすること
■過去にこだわりすぎない こと
■自分をあまり責めない、自分を信じること
■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること (利己的に考えることで はない)
【幸せな親子でいるための10のルール】
1.１０歳になるまでは毎日抱きしめてあげて下さい。
2.「早く」のかわりに「何時だよ」と声をかけてあげて下さい。
3.急かさないであげて下さい。待つことは愛情です。
4.引っ込み思案な性格を直そうとしないで下さい。
5.勉強を強制しないで下さい。強制されると嫌いになってしまいます。
6.習い事は２つまで。遊びも大切です。
7.いい親である必要はありません。そのままのあなたで。
8.賢い子や強い子にする必要はありません。そのままで素晴らしいのですから。
9.甘えさせてあげて下さい。親に十分甘えられた子が自立できるのです。
10.幸せなお母さんでいてあげて下さい。子どもはお母さんの笑顔が大好きです。
< 札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）＞
札幌の占い師＆人生アドバイザー石原聖山からのアドバイスとサイフォン開運パワーコーヒーで元気回復！！私にお任せください！！（プライバシー厳守)幸福になれる予約電話番号011-747-5298(コウフクハ）時間外の予約もOKです！！090-2878－2352
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■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/
■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社 札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/
■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！
■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/
■HBCラジオ２０１２年１月１日 12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。
http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html
トピッカー BOOM BOOM BLOG
http://www4.hbc.co.jp/bbblog/list.php?page=4&selectmonthforcal=201201&selectdayforcal=&selectmonthforlist=201201&serchkey=&junl=
■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ）
■STVテレビ昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。
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■Do you have a dream? の占いＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）のご紹介
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I pray for your happiness
Do you have a dream?
夢占館（ゆめせんかん）(元気をくれる占いショップ）は占いを通じて貴方のこれからの人生を幸福の道へとご案内するのが目的の占い＆お悩み相談BOXです.最近は当たると評判で市内をはじめ道内各地、道外、海外からも口コミで見えられます。年齢層も幅広く15歳～80代くらいの方々も見えられますね。挽きたて（サイフォンパワーコーヒー）を飲みながらー度しかない貴方の大切な一度の人生を占い歴25年、人生アドバイザー「札幌北区の占いの父」石原聖山があなたの未来にズバリと答えを出します！一人で悩まず勇気を出して私に相談ください!お待ちしております。お任せください！！(最近では北18条の駆け込み寺と評判です）（プライバシー厳守)
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■ 夢占館（ゆめせんかん）は国境なき医師団を応援しています
国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。
http://www.msf.or.jp/
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■ 夢占い ■
夢占いとは、あなたが見た夢を占い的また心理学的に分析して、どうしてその夢を見たのかを判断するものです。あなたが見た夢全てに必ずそれなりに意味があるのです。
ーー人物ーー
■恋人。。。。恋人との喧嘩はよい知らせが・・
恋の告白は失恋の兆し・・・・・
恋人の浮気 相手が、あなたのことを好きな証拠です
■医師。。。夢を見た人がその医師を信頼、尊敬をし、その人に救われたいと願っていることを示します。
■王様。。。父親のシンボル。経済的に助けてもらいたいという期待を表します。
■王女。。。年上のひとに心をひかれやすいでしょう。
■社長。。。協力者がほしいのです。困ったことがあれば相談しましょう。
■タレント。。。対人関係でトラブルを起こしやすい暗示です。
■現実のスターが出てくる。。。自分は有名人や他の人たちと競争しても勝つことができない思っているのです。
■見知らぬ人。。。それはあなたにとって一生助けてくれる大切な人です。
■妖精。。。あなたの経済問題と家事おけるすみやかな改善を表します。
■外国人。。。突然のお金が入ってくる。男の人の誘惑に負けることも・・
ーー建物ーー
■家。。。故郷の家－（幸福な恋愛）家を建てるー（仕事面で吉）
■大広間。。。（心配ごとか不満が。。）
■カーテン。。。（友からの裏切りが。。）
■床。。。（掃除してる場合強い失望）
■映画館。。。（無駄使いに注意）
■学校。。。（自分がテストされている、）
■教会。。（純粋でありたい）
■銀行。。。。（権力。愛。名声）
■公園。。。。（友からのメ－ルで恋愛近し）
■校庭。。。（小さな悩みが）
■デパート。。。。（楽しみたい、手に入れたい）
■居酒屋。。。（友と語り合いたい、リラックスしたい）
■レストラン。。。。（食べすぎと体調に注意）
ーー自然現象ーー
■雨。。。心地よい雨－（良い事が起きる前ぶれ）普通の雨ー（悩みから開放される）
■天の川を渡る。。。（好きな人に心が通じる）
■海。。。静かな海ー（恋人からプレゼントが）嵐の海ー(思わぬスキャンダルが）
■雲。。。（５色であると幸福の象徴）
■太陽。。(輝いていると男性は仕事上発展。女性はすばらしい男性の出現）
■ひょう。。（ささいなトラブルが）
■夕焼け。。。。（良い仕事に恵まれる）
■雪。。。。（大変良い夢で大吉）
■夜明け。。。（夢。希望。計画の達成）
■地震。。。。（災難。運命の急変）
■大洪水。。。（感情高ぶりに翻弄されるかも）
■霧。。。。（不安定と迷いが。。）
ーー動物、鳥編ーー
■イヌ。。。犬を飼う（近所の人、友達、との口論、争い）
■馬。。。（うれしい事が起きる前ぶれ）
■牛。。。（仕事の成功）
■海がめ。。。（願望,夢を達成するのに努力が必要）
■えび。。。（金運大吉）
■オウム。。。（好きな人のわるいウワサが）
■カナリヤ。。。（すばらしい良い事が）
■亀。。（大金持ちになるかも）
■カラス。。。。（不吉な事が。。。。）
■キリン。。。。（女性が見ると頭脳明晰の子を産む）
■ゴリラ。。。（身近に乱暴な危険な人物が）
■ねこ。。。。（金銭に喜びが。。）
■にわとり。。。（幸運なしるしです）
■ねずみ。。。。（敵が現れる前触れ)
花・草ー
■菊。。。幸運に巡り会う
■バラ。。。情熱的な異性の出会いが。。
■ぶどう。。。家の繁栄、健康、吉
■花束をもらう。。友との争いに注意
■豆。。。愛する人からプロポーズが。。。
■りんご。。。誘惑が。。。。。
■ライラック。。。病気の回復
■梅の花。。。。まわりから注目されて吉
■ハーブ。。。。健康管理が必要
■クローバー。。幸運のシンボル
■アロエ．。。。ハーブと同じように健康に気をつけて
■カーネーション。。友情と尊敬、感謝
からだのー部ー
■足。。。足のケガー（金運凶恋愛凶）ーきれいな足ー（すべてが大吉）
■腕。。。腕のケガー（医者の診断を）夢全体が良いー（すてきな友と楽しい時）
■筋肉。。。（社会的野心に対するフラストレーション）
■口。。。開いた口ー（しゃべり過ぎ注意）
■爪。。。長い爪ー（ 異性との問題）爪をかむー（健康診断を）
■歯。。。抜けるー（体力の衰え。心配事。父、母に連絡を）
■鼻。。。（大勢の友を持っている）
■まつげ。。美しいー（幸福な恋愛）抜ける－（裏切り）
■耳。。。。他の人の耳ー（良い知らせが）大きな耳ー（助けをうける）
■目。。。。きれいな目ー（愛を受ける）明るい目ー（新しい友が）
■髪。。。。長い髪－（あなたのスキャンダルが）髪をとかす－（たくさんの友が増える）
行動ー
■遅れた。。気がのらなくて、嫌なことがある
■落ちた。。精神的な疲れ。。風邪に注意。
■踊る．。欲求不満(性的）
■口げんか。。あなたが孤独になる。。
■死んだ人が生き返る。。嬉しいしらせが。。
■セックス。。意欲満々で大吉
■つかまった。。。なにかと忙しい事
■トイレの掃除。。大金をゲット
■空を飛ぶ。。人気抜群！
■追いかけられた。。いらいらしたり寂しいとき。
ーーー（悪い夢を見たとき。。バク、バク、バクと3回唱えて下さい！夢をバクが食べてくれます）ーーー
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